Genouillère – Guide d’achat, avis et analyse
Il est essentiel de protéger vos genoux et vos articulations lors de l’entraînement pour prévenir de futures blessures et vous fournir un bon soutien, en particulier lorsque vous avez déjà subi un traumatisme quelconque. Il est donc essentiel d’avoir des genouillères qui assurent un soin optimal de cette zone. Si vous recherchez des genouillères adaptées, le Genouillère Isuda sont une alternative idéale, fabriquées avec des matériaux de haute qualité, robustes, élastiques et adaptées à la course, à l’entraînement et à divers sports. Les genouillères Omeril 831111 sont recommandés pour les hommes et les femmes, ont des propriétés antidérapantes et soulagent la pression lors des entraînements de crossfit, de basket-ball ou d’autres sports.
Tableau comparatif
Top 10 des genouillères – Avis 2021
Les genouillères sont conçues pour fournir une protection, une stabilité et un soulagement sur les zones vulnérables du genou, de sorte que de plus en plus de personnes choisissent de les porter pendant leurs séances d’entraînement. Pour répondre à cette demande, de nombreuses marques proposent différents types et modèles, bien que tous ne soient pas forcément adaptés. C’est pourquoi vous trouverez ci-dessous une sélection qui énumère certains des modèles les plus recommandés aujourd’hui.
Genouillères Crossfit
1. ménisque Isuda et genouillères de sport ligamentaires
Soulagement de la douleur, compression et protection sont quelques-uns des avantages offerts par cette option présentée par la marque Isuda, qui pourrait devenir la meilleure genouillère grâce à sa technologie innovante, incorporant des matières premières de qualité, pour offrir un bon soutien et une bonne élasticité.
De plus, son tissu comprend une maille 3D, un matériau qui facilite la respirabilité pour éviter que la sueur ne s’accumule dans cette zone et ne provoque des mauvaises odeurs et de l’inconfort. De plus, ces genouillères bon marché sont renforcées à l’intérieur par deux bandes de gel de silicone, qui permettent un meilleur ajustement et maintiennent la stabilité.
Les genouillères Isuda sports sont disponibles en deux tailles : M et L. Elles sont recommandées pour tout type de sport qui implique une flexion continue du genou, et conviennent donc comme genouillères pour le crossfitting en salle, la course à pied, le cyclisme, le tennis, le volley-ball, le football ou le golf.
Pour savoir s’il s’agit de la meilleure attelle de genou du moment, il serait utile de connaître les détails que vous avez pour et contre elle.
Pour
Lavable : Son tissu est résistant, conserve son élasticité, ne se décolore pas et ne rétrécit pas au lavage.
Tissus : Les genouillères sont faites de nylon et de latex, des matériaux qui favorisent l’élasticité pour résister aux mouvements sans se rompre.
Attendez : Ils tiennent et épousent la forme de la jambe, donc leur ajustement est très simple.
Respirabilité : Ils absorbent la sueur, ce qui évite les mauvaises odeurs et empêche de glisser.
Contre
La taille : Ce modèle n’est proposé qu’en deux tailles, de sorte que certaines personnes peuvent ne pas trouver la bonne taille.
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Genouillères orthopédiques
2. Ménisque et ligaments d’omerille
Si vous avez besoin d’acheter des genouillères orthopédiques, Omeril propose un modèle idéal pour la course à pied et pratique pour le cyclisme, le cross-training, le basket-ball et d’autres activités.
Ils sont conçus pour stabiliser la zone des genoux en exerçant une pression adéquate sur les genoux tout en soutenant les muscles. Ils sont recommandés pour soulager les malaises causés par les déchirures, l’arthrite, les tendinites et autres affections.
Sa partie interne comporte des bandes de silicone qui adhèrent mieux à la peau pour éviter qu’elles ne glissent et tombent avec le mouvement. De plus, ils sont fabriqués en tissu 3D, en lycra et en nylon, ce qui permet d’augmenter l’élasticité et contribue à améliorer la respirabilité, afin d’éviter que la sueur ne rende difficile le maintien du programme d’exercice. Ils s’adaptent confortablement à l’épaisseur de la jambe et sont disponibles dans les tailles M, L et XL.
Pour obtenir une description plus explicite de ces genouillères, il serait nécessaire de connaître certains de leurs avantages et un point négatif.
Pour
Soulagement : La conception permet de réduire la pression sur les articulations sans affecter la circulation ou le mouvement.
Ergonomie : Ils s’adaptent confortablement à la forme de la jambe pour améliorer la mobilité pendant l’exercice.
Attendez : Son intérieur est renforcé par un gel antidérapant et une double doublure pour assurer une bonne tenue de la jambe.
Résistance : Ils sont fabriqués avec des matériaux qui leur confèrent souplesse et résistance.
Contre
Ajustement : La taille doit être vérifiée et l’épaisseur de la jambe prise en compte afin de garantir un bon ajustement.
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Genouillères d’enduro
3. Genouillère Fox Enduro
Parmi les meilleurs Les genouillères 2020 comprennent les genouillères pour motos Enduro du fabricant Fox, qui est spécialisé dans la conception et la production de vêtements et d’équipements pour les courses tout-terrain.
Fabriquées dans des matériaux de qualité reconnue, qui assurent un bon maintien, l’absorption des chocs et une résistance maximale, les genouillères enduro sont destinées à satisfaire les exigences et les goûts des amateurs de vitesse et de risque sur deux roues, car elles offrent protection et confort, procurant confiance et sécurité pour exécuter les manœuvres avec une totale liberté de mouvement.
À cette fin, ses zones arrière sont également renforcées par des pièces qui garantissent une plus grande flexibilité. L’extérieur est en néoprène perforé, tandis que le tissu intérieur est composé à 20 % d’élasthanne, à 20 % de mousse PU et à 20 % de polyester, avec 40 % d’éthylène-acétate de vinyle (EVA), composants qui assurent un ajustement efficace, à l’abri de la chaleur et de l’humidité.
Fox Enduro se caractérise par son dévouement à la production de vêtements de sport et de compétition, c’est pourquoi elle s’efforce également d’être la meilleure marque de genouillères. Voici les avantages et les inconvénients de leur modèle de genouillères.
Pour
Facile à placer : Son tissu s’étend suffisamment loin pour qu’on puisse les mettre et les enlever facilement.
Contrôle : Ils permettent un contrôle adéquat lors de la conduite, car ils facilitent les déplacements.
Protection : Ils sont robustes et permettent de contenir la force des chocs en cas de collision ou de chute.
Léger : Malgré leur apparence robuste, ils sont légers et confortables.
Contre
Frottement : Si la peau est extrêmement délicate, la La friction avec la matière intérieure provoque des éruptions.
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Genouillères de volley-ball
4. Genouillères de protection des jambes Iulonee
Si vous recherchez des genouillères pour le volley-ball ou le basket-ball, la marque Iulonee présente un modèle adapté à de multiples activités physiques, telles que la randonnée, l’athlétisme, le cyclisme, le football, le snowboard et bien d’autres encore. Vous pourriez donc être convaincu de l’acquérir, si vous n’avez pas encore déduit quelle est la meilleure genouillère.
Ces pièces sont fabriquées à partir d’une matière première qui les rend souples et résistantes, car leur tissu est composé de 84 % de polyester et de 16 % de spandex, des matériaux qui favorisent la respirabilité. De plus, ils sont équipés de bandes de silicone qui les maintiennent bien en place, sans glisser avec le mouvement.
Ils sont dotés de coussinets suffisamment épais au centre, qui amortissent l’intensité de l’impact et protègent les genoux contre les chocs. Ces genouillères sont également conçues pour protéger une grande partie des jambes, car elles ont des manches longues, qui les gardent également au chaud en permanence.
Pour vous donner une idée plus précise de la genouillère à acheter, nous avons inclus quelques avantages et inconvénients de ce modèle.
Pour
Antidérapage : Les genouillères sont renforcées de silicone, ce qui les empêche de glisser avec la sueur et le mouvement.
Les tailles : Il existe une taille appropriée pour chacun, puisqu’il existe cinq tailles, à petite, moyenne et grande échelle.
Protection : Ils ont des coussins en mousse qui protègent les articulations et atténuent les impacts.
Confortable : Son tissu fin et doux, avec un long dessin, fournit chaleur et confort par tous les temps.
Contre
Lavage : Il n’est pas recommandé de les laver en machine, ni de les sécher à haute température.
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Genouillères de futsal
5. Un genou rembourré pour le gardien de but
Parmi les modèles de genouillères pour le football en salle disponibles sur le marché, les genouillères blanches et rembourrées du fabricant SP Soccer se distinguent comme une alternative favorable. C’est un accessoire sportif pratique pour les gardiens de but, car son rembourrage en mousse réduit la possibilité de contusions importantes lors de chutes et d’impacts sur des terrains durs ou d’autres joueurs.
Les pièces sont fabriquées avec un design tubulaire qui s’adapte aux articulations pour protéger cette zone vulnérable de la jambe, ainsi que ses côtés, zones qui sont souvent exposées aux chocs en cas de chute latérale.
Ces genouillères, de la taille indiquée, s’adaptent précisément au contour de la jambe, ce qui favorise un bon soutien, ce qui en même temps motive et augmente la confiance pour exécuter les mouvements et se déplacer avec plus de sécurité et de liberté.
Ces genouillères présentent plusieurs caractéristiques, mais pour savoir si elles sont appropriées, il serait bon de connaître leurs avantages et leurs inconvénients.
Pour
Couverture : Sa longueur couvre les zones les plus délicates du corps et est sujette aux chocs.
Le design : Ils ont un design tubulaire qui s’adapte précisément à cette partie de la jambe.
Amortissement : Ils sont renforcés par de la mousse en leur milieu et sur leurs côtés, pour amortir les chocs et réduire les risques de blessure.
Résistant : Elle a été réalisée avec des tissus qui résistent aux frottements contre le sol, aux mouvements brusques et aux multiples lavages.
Contre
La couleur : Si vous recherchez des genouillères visuellement saisissantes, sachez que ce modèle ne propose pas une variété de couleurs, ce qui ne limite pas sa fonction.
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Genouillères de handball
6. L’orchestre de handball à genoux des hommes
Pour ceux qui recherchent une genouillère de handball, la marque spécialisée dans les articles de sport, Rehband propose le modèle 7752 Coreline en option qui s’adapte aux besoins des joueurs qui pratiquent cette discipline et d’autres.
Il s’agit d’une genouillère en néoprène renforcée par des coussinets sur le devant, pour une meilleure protection. Il est fabriqué en polyéthylène, EVA et Kevlar, un matériau qui a la propriété de conférer dureté et ténacité, ce qui lui permet de résister à l’usure.
La genouillère a une conception anatomique qui s’adapte à la forme et à l’épaisseur de cette partie de la jambe, afin de fournir stabilité, soutien et chaleur. En outre, son apparence est moderne et athlétique, ce qui attire l’attention par le contraste des couleurs bleu ou gris, avec le noir et le blanc, ce qui le rend combinable avec n’importe quel style et couleur de vêtements de sport.
Plusieurs raisons justifient la qualité et les performances de cette attelle de genou. Cependant, il serait bon de passer quelques minutes à analyser ses avantages et ses inconvénients.
Pour
Anatomique : S’adapte confortablement à la forme de la jambe.
Les tampons : L’amortissement de ses coussinets lui permet de s’arrêter et d’amortir la force de l’impact.
La technologie : Il dispose d’un système de protection en Kevlar, une technologie qui le rend résistant aux frottements, à l’usure et aux impacts qui pourraient le casser.
Les tailles : Vous n’aurez aucun problème pour trouver une taille qui vous convienne, car il existe plusieurs options de taille.
Contre
Individuel : Cette présentation ne comprend qu’une seule attelle de genou, donc si vous souhaitez en acheter deux unités, vous devez faire un double achat.
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Genouillères de basket-ball
7. Bracelet de jogging ajustable Ainolan Sports
Parmi les alternatives recommandées comme traitement thérapeutique pour soulager certaines affections, ce modèle de pression réglable au moyen de trois bandes Velcro se distingue comme la genouillère au meilleur rapport qualité-prix. Sa conception, avec sa rotule ouverte, est conçue pour apporter un soutien, une stabilité et un soulagement afin de prévenir d’éventuelles blessures.
Ces genouillères de basket-ball sont dotées de barres en aluminium de chaque côté, ce qui permet d’offrir un meilleur soutien sur cette zone. Il est également constitué d’un tissu qui a la capacité d’absorber l’humidité causée par la sueur et de s’étirer suffisamment pour permettre une meilleure amplitude de mouvement.
Elle comporte également des bandes antidérapantes qui collent à la peau et empêchent la genouillère de tomber pendant l’exercice. Un autre avantage est qu’il peut être porté sur la jambe droite et gauche, en été comme en hiver.
Bien que cette genouillère soit l’une des moins chères, elle possède des attributs qui prouvent sa qualité. Voici quelques autres avantages et un point négatif.
Pour
Thérapeutique : Il a une conception spéciale, créée pour apporter un soulagement sur des zones spécifiques.
Ajustable : Il intègre trois sangles à fermeture velcro, qui permettent d’exercer plus ou moins de pression et de s’adapter à la physionomie de la jambe.
Mesure : Sa taille convient à la plupart des gens, en raison de sa structure et de son mode de placement avec des sangles ajustables.
Respirable : Le tissu qui lui donne sa forme permet de garder la jambe confortable et aérée.
Contre
L’unité : Une seule unité est fournie, donc si vous voulez une paire, vous devez faire un double achat.
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Genouillères Donjoy
8. Donjoy TriZone Genou DX Brace
Une genouillère Donjoy pourrait être une alternative convaincante. Le Trizone Knee est l’un des modèles proposés par ce fabricant spécialisé dans l’orthopédie. Il s’agit d’une genouillère de compression adaptée à de multiples activités sportives, notamment le tennis, le basket-ball, le football, le golf, le base-ball et bien d’autres encore.
La genouillère Trizone de Donjoy est conçue pour offrir trois zones de compression. Le premier produit la stabilité et le soutien des articulations. La deuxième améliore la circulation sanguine tout en soutenant le muscle, et la troisième est une zone de confort qui se comprime plus doucement pour offrir un ajustement adéquat sans limiter l’amplitude de mouvement.
De plus, il est constitué de matériaux qui lui confèrent des propriétés thermiques et bactéricides. Ce modèle est pratique pour récupérer et maintenir le mouvement des genoux, lorsque des blessures dues à une tendinite, une distension, une inflammation ou d’autres causes se produisent.
Les principales caractéristiques de cette attelle de genou vous sembleront probablement très intéressantes, mais pour en être sûr, il serait utile de connaître les avantages et les inconvénients.
Pour
Multifonctionnel : Il est pratique à utiliser lors du développement de diverses activités sportives.
Fabrication : Il est fait de bambou carbonisé, un composant aux propriétés thermiques qui aide également à éliminer les bactéries causées par l’humidité.
Le confort : Offre un confort, un soulagement et une meilleure amplitude de mouvement.
Stabilisation : Il est renforcé par des bandes de silicone, qui permettent un meilleur ajustement et une meilleure stabilisation.
Contre
Manche longue : Il s’agit d’un modèle à manches longues, donc si vous recherchez une option moins étendue, vous devrez peut-être continuer à évaluer les propositions.
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Genouillères de ménisque
9. Anoopsyche Ménisque de sport ajustable et bracelet ligamentaire
Une autre des alternatives qui ont été très réceptives parmi les utilisateurs est celle proposée par la marque Anoopsyche, avec le modèle 21215, qui est regroupé dans la catégorie des genouillères pour ménisque. Il s’agit d’une option adaptée aux hommes et aux femmes, qui permet de pratiquer plusieurs sports, tels que la randonnée, l’haltérophilie, le base-ball, le football, le basket-ball et autres.
Cette genouillère peut être portée sur le genou gauche ou droit. Il possède trois sangles réglables qui vous permettent d’ajuster sa taille et d’exercer une plus grande pression sur la zone concernée. Il est confortable et léger à porter. De plus, il est fabriqué en néoprène, un élément qui facilite la respiration et fournit un soutien adéquat aux muscles et aux tendons, sans interférer avec le mouvement.
Sa conception ouverte de la rotule, avec des ressorts sur les côtés, stabilise les articulations en empêchant l’os de la rotule de bouger ou de se disloquer pendant l’entraînement.
Pour déterminer si cette attelle de genou peut correspondre à ce que vous recherchez, il serait bon d’en étudier les avantages et les inconvénients.
Pour
Ajustable : Sa taille est réglable au moyen des sangles, ce qui permet de l’adapter à toutes les tailles.
Réconfortant : Il soulage la douleur et corrige la position du genou lorsqu’il a bougé.
Performance : La structure et la position dans laquelle l’attelle de genou est ajustée permettent d’optimiser les performances dans l’activité pratiquée.
Fixation : Il est équipé de bandes de silicone qui maintiennent la peau en place et l’empêchent de glisser.
Contre
Couverture : En cas de chute, la conception de l’articulation sphérique ouverte n’offre pas une couverture aussi importante dans cet espace, qui serait exposé à des lacérations.
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Genouillères pour VTT
10. 7 Protection Transition-17 Enduro Cyclisme MTB Genouillères
La marque 7 Protection comprend, parmi son inventaire varié d’équipements destinés à protéger le cycliste, des genouillères de VTT, dont le style convient aussi bien aux hommes qu’aux femmes. Les genouillères Transition 17 sont conçues pour offrir une protection maximale à la plupart des jambes, comme l’exigent les normes CE EN 1621/1, car elles sont également à manches longues.
Le tissu de sa structure est composé d’une maille élastique et de spandex, une combinaison qui contribue à faciliter la ventilation pour éviter l’accumulation de sueur et, en même temps, permet un ajustement anatomique sûr. Ils sont légers, faciles à stocker et à porter, car leur taille est réduite lorsqu’ils sont enroulés.
Ils incorporent un coussin qui permet de stabiliser la zone qu’ils couvrent. En outre, ils sont disponibles en quatre tailles différentes, afin de s’adapter aux contours des jambes et de favoriser un mouvement sans restriction, pour un meilleur contrôle du vélo, tout en pédalant avec confort et facilité.
En plus de connaître les caractéristiques qui identifient ces genouillères, il est nécessaire de savoir quels sont leurs avantages et ce qui est moins favorable.
Pour
Longueur : Leur longue taille les rend faciles à enrouler pour le stockage et le transport dans des espaces réduits.
Rembourrés : Ils incorporent une mousse renforcée qui favorise la ventilation et offre une protection.
Compression : Ils sont conçus pour fournir un soutien et une stabilité en ajustant et en comprimant la zone.
Flexible : Ils sont élastiques et résistants, car ils sont conçus pour supporter le balancement des jambes sans se déformer.
Contre
Étroite : Elles peuvent être trop serrées sur les cuisses, c’est pourquoi vous devriez envisager de choisir une taille plus grande.
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Guide d’achat
Les genouillères sont fabriquées et conçues pour fournir un soutien et une protection tout en développant une certaine activité physique qui implique le mouvement de ces articulations, elles doivent donc présenter certaines caractéristiques spécifiques qui assurent leur tâche, que nous avons expliquées dans le guide suivant pour acheter la meilleure genouillère, afin d’avoir une référence de ce qui doit être considéré comme une priorité lors du choix de ce type d’accessoire.
Type et utilité
Les genouillères les plus utilisées sont les genouillères de sport et les genouillères orthopédiques. Les premiers sont conçus pour fournir un soutien, une protection et un confort pendant l’activité physique, améliorant ainsi les performances sans limiter grandement les mouvements.
Ces derniers sont destinés au traitement des blessures ou des traumatismes causés par des entorses, de l’arthrite, des tendinites et d’autres affections affectant la rotule, les ligaments, les muscles et les ménisques. Ils ont donc la capacité de fournir une compression pour soulager la douleur, améliorer la circulation, réduire l’inflammation et fournir de la chaleur.
Certains de ces modèles peuvent être utilisés lors de la pratique de certains sports, mais ils n’offrent pas tous une protection contre les impacts. Par conséquent, avant de choisir des genouillères qui pourraient sembler bonnes et économiques, il serait sage d’évaluer si elles offrent vraiment l’utilité nécessaire.
De nombreux fabricants ont entrepris de produire des genouillères adaptées à la pratique de certains sports qui exigent un certain niveau d’agilité et de contrôle dans ce domaine. Il existe des genouillères qui conviennent à l’entraînement en cross et qui seraient également utiles pour la course, la randonnée ou le vélo. Vous pouvez également trouver des options pour jouer au basket, au baseball, au tennis ou au football, ainsi que pour le VTT et les motocyclettes.
Fabriqué par
Les genouillères doivent assurer la protection, la force et la stabilité pour maintenir le genou et ses articulations dans la bonne position, tout en offrant un confort, de sorte qu’elles facilitent le mouvement et la flexion sans causer d’interférences, et doivent également offrir une certaine souplesse. Ce sont là quelques-unes des propriétés que peuvent lui conférer les matériaux qui composent sa structure.
L’habillement joue un rôle dans la détermination du coût des genouillères et de leur efficacité. La plupart sont fabriqués en spandex, lycra, néoprène, polyéthylène, polyester, EVA et autres composants tels que le bambou carbonisé.
La combinaison de certains matériaux favorise la respirabilité afin de garder la jambe sèche, exempte de germes et de mauvaises odeurs. De plus, un bon ajustement, une compression et un support sont autorisés. Certaines genouillères sont renforcées à l’intérieur par des bandes de silicone pour éviter qu’elles ne tombent et d’autres ont des coussinets en mousse pour amortir le choc.
Conception
Les genouillères se caractérisent par leur légèreté et leur étanchéité. Cela leur permet de s’adapter confortablement à la forme de la jambe et d’exercer la pression nécessaire sur la zone à traiter. Toutefois, il existe plusieurs modèles qui peuvent être réalisés, créés pour fournir différents types d’avantages et s’adapter aux exigences de chacun.
Parmi les modèles disponibles aujourd’hui, il existe des genouillères de conception tubulaire, à manches courtes ou moyennes, qui sont fabriquées pour fournir un soutien et une protection au niveau des genoux et des articulations, et certaines ont des renforts latéraux qui permettent une meilleure stabilisation.
Il existe également des genouillères à manches longues, s’étendant à une partie de la cuisse, qui sont conçues pour apporter un soulagement et un soutien au-dessus du genou, et offrent une protection sur une grande partie de la jambe. Il existe également des modèles à rotule ouverte et à ajustement ajustable qui conviennent pour le rétablissement après une blessure et le soulagement de la douleur.
Taille
La plupart des fabricants de genouillères présentent leurs modèles en différentes tailles. Certaines d’entre elles offrent moins d’options et d’autres peuvent être ajustées en taille. Cependant, parmi la grande variété d’options disponibles, il est probable que vous trouviez la bonne taille, il serait donc utile de faire une comparaison des genouillères pour distinguer les mesures exactes de chacune d’entre elles.
La taille de ces genouillères est généralement classée entre les tailles S, M, L et XL, mais se laisser guider par cette référence n’est pas toujours correct, car il s’agit de mesures standard et toutes les jambes n’ont pas la même morphologie.
Par conséquent, pour s’assurer que la genouillère a l’ajustement nécessaire et convient à la structure de la jambe, il est conseillé de mesurer la circonférence du genou et des zones environnantes, de consulter le tableau des mesures du fabricant et de choisir une taille qui convient parfaitement à ces dimensions.
Foire aux questions
Q1 : Comment utiliser les genouillères ?
Pour que les genouillères produisent l’effet et les soins souhaités, il est conseillé de les utiliser de la bonne manière. L’essentiel est d’utiliser une genouillère qui offre une protection et un soutien dans la zone indiquée et qui assure un soulagement, en fonction du degré de la blessure ou du niveau d’exposition dans l’activité. Il est également pratique d’utiliser une taille en fonction de la structure de la jambe.
Pour placer l’attelle de genou, faites-la glisser sur la zone à protéger afin que la rotule soit bien centrée. Les côtés et les extrémités doivent ensuite être ajustés. Pour le conserver plus longtemps en bon état, il est judicieux de suivre les recommandations du fabricant sur la bonne façon de le laver.
Q2 : À quoi servent les genouillères magnétiques ?
Les genouillères magnétiques servent à soulager et à calmer les douleurs du genou, à diminuer l’inflammation et à améliorer la circulation sanguine en produisant une action thermique qui active les cellules et stimule le métabolisme. Les genouillères magnétiques ont un effet sur le tissu osseux et les articulations. Leur utilisation est donc indiquée pour le traitement et le rétablissement de l’arthrose, de l’arthrite, des entorses et d’autres affections courantes dans cette zone de la jambe.
Q3 : Comment puis-je régler les genouillères Asterisk ?
Asterisk est une marque qui propose une large gamme de genouillères, la manière de les régler peut donc varier selon le modèle, c’est pourquoi il serait pertinent de consulter le manuel d’utilisation du produit acheté afin d’avoir une plus grande sécurité.
Toutefois, la plupart de ces propositions partagent un mécanisme de verrouillage similaire, qui se règle rapidement au moyen d’un bouton de sécurité, qui appuie sur les cordes de verrouillage et permet de les actionner d’une seule main.
Q4 : Quand dois-je porter des genouillères ?
Il existe des genouillères conçues pour servir à différentes fins. Certains sont utilisés pour protéger cette zone de l’impact lors de la pratique de sports qui peuvent impliquer un risque élevé de traumatisme dans cette zone, en particulier s’il y a eu des blessures antérieures à la rotule. Dans certains cas, elles sont recommandées en cas de douleur, causée par une entorse ou une tendinite, pour apporter un soulagement.
Il est donc pratique d’utiliser des genouillères lorsque vous avez l’habitude de maintenir une routine d’exercices ou de pratiquer un certain sport, mais qu’il y a une blessure qui vous empêche d’exécuter les mouvements normalement, il est donc nécessaire d’exercer une certaine pression sur cette zone pour la stabiliser. Dans certains cas et selon le degré de la blessure, c’est le spécialiste qui peut indiquer quand il est nécessaire d’utiliser des genouillères de type orthopédique.
Q5 : Comment connaissez-vous la taille d’une genouillère ?
Les genouillères sont disponibles dans des tailles allant de S à XL ou XXL, bien que ces tailles soient standard et ne correspondent pas toujours à la taille exacte de chaque personne. En outre, celles-ci peuvent varier d’une marque à l’autre, il est donc conseillé de consulter le tableau de référence du fabricant, pour connaître les dimensions précises en centimètres et les comparer ainsi aux mesures de la jambe. Pour savoir quelle taille de genouillères acheter, il est conseillé de garder la jambe tendue et de mesurer le contour du genou avec un mètre ruban souple. Le résultat de cette mesure indiquera la taille approximative qui devrait être choisie.
